本章揭示两性“请求支持”的星际语言差异。作者指出，女性常以隐晦方式表达需求（如“最近好累”），实则期待主动关怀，但男性易将其解读为“陈述事实”而非“行动指令”；男性则倾向直接提出请求（如“帮我修电脑”），却因忽略情感铺垫让女性感到工具化。这种错位导致“求而不得”的挫败循环：女性因未被主动理解而失望，男性因“猜谜游戏”倍感压力。 冲突根源在于两性对“支持”的认知差异：男性视支持为具体问题解决，女性则重视情感联结的过程。进化视角解释，男性祖先需清晰指令完成协作狩猎，女性祖先通过情绪共振维系群体安全。作者提出三大沟通法则： 女性策略：将“暗示”升级为“直接请求”，用“能陪我说说话吗”替代“没人理解我”； 男性策略：在行动支持前增加情感确认，如先回应“你一定很辛苦”再提供解决方案； 共同法则：建立“请求-致谢”正反馈，男性以“收到指令”心态执行请求，女性及时给予赞赏强化积极性。 核心在于破解“请求耻感”——女性需接纳“提需求≠脆弱”，男性要理解“情感响应先于问题解决”。最终通过校准“支持语法”：女性练习精准表达，男性培养情感雷达，将单向索求转化为双向滋养，在差异中构建“越请求越亲密”的积极模式。
