你是不是也有过这样的感觉？明明觉得这段感情已经走到了尽头，但就是舍不得分开。你会想Ta其实也不算太差。分手有点对不起Ta，可是继续在一起，又感觉不到真正的幸福。 你是不是也反复纠结过，甚至每次想离开的时候，心里都会有一种强烈的不安，害怕失去，害怕自己做错决定。其实这种舍不得的背后，并不只是感情的问题，而是你内心深处的安全感缺失。 很多人在感情里放不下，不是因为多么爱，而是因为他们从小就习惯了迎合，习惯了被动接受，而不是主动选择，你的原生家庭是否曾让你觉得爱是有条件的？当你表现好的时候，才配得到认可，当你满足别人的期待才值得被爱。 如果从小在这样的环境中成长，你就会习惯性的把别人的需求放在前面，而忽略自己的感受，你会害怕、拒绝，害怕让别人失望，甚至害怕一个人独处。因为独处意味着没有人来确认你的价值，意味着你可能真的什么都不是。 所以即便你已经意识到这段感情不合适，即便你已经不再喜欢对方，你还是会犹豫、会拖延、会寻找各种理由，说服自己留下来。因为离开意味着你要重新面对自己，而这恰恰是你最害怕的。你害怕孤独，害怕失去依靠，害怕自己再也遇不到更好的。可是你有没有想过这样的依靠，真的让你安心了吗？ 还是Ta只是让你在关系里越来越焦虑，越来越迷失，真正健康的亲密关系，应该是相互支持、相互滋养的，而不是出于亏欠、愧疚或害怕孤独而勉强维系。 如果你发现自己始终难以走出这样的困境，也许你需要的不是一段新的感情，而是一次深入的自我探索。你需要去看见自己内心的匮乏，去理解自己为什么总是害怕失去，为什么无法坦然的接受一段真正自由的爱情。你值得拥有一段让你真正安心的感情，而不是一段让你不断消耗自己的关系。真正的爱是基于你的选择，而不是你的恐惧。
