来访者小雅第三次迟到时，我终于忍不住问：“你每次走进咨询室前，都会在门口站很久吗？”她的眼泪瞬间涌出：“我怕……怕又被否定。”原来，小雅从小生活在父亲的威权之下，任何表达都被视为“顶嘴”。父亲常说：“你连这点事都做不好，将来还能怎样？”这种言语暴力像一面扭曲的镜子，让小雅逐渐失去对自己的认知。 在动力学治疗中，我们称之为“投射性认同”——父母将自身的焦虑与不安投射给孩子，孩子无意识地内化为自我评价。今天，我引导小雅对着镜子说出：“我是值得被爱的。”她颤抖的声音里，藏着久违的力量。 金句分享：英国心理学家温尼科特曾说：“世界上本没有婴儿，有的只是母婴。”当父母成为孩子的“安全基地”，孩子才能自由探索世界。愿每个受伤的灵魂，都能找到属于自己的镜子——那面镜子，只映照真实的美好。
