长期欺骗他人或被他人长期欺骗，都可能导致压抑情绪。具体分析如下： - 欺骗者： - 心理负担：需要时刻编造谎言、圆谎，担心被识破，精神长期处于紧张状态，从而产生压抑感。比如，在工作中对业绩造假的人，时刻害怕被同事或领导发现，内心焦虑不安。 - 道德冲突：如果内心有一定的道德准则，欺骗行为会引发内心的道德冲突，产生自责、愧疚等情绪，进而导致压抑。例如，对伴侣隐瞒重要事情甚至出轨的人，可能会因自己的行为违背道德伦理而感到痛苦压抑。 - 被欺骗者： - 信任崩塌：当发现被长期欺骗，会对欺骗者乃至周围的人失去信任，感觉自己生活在虚假之中，进而产生迷茫、无助和压抑的情绪。比如，一直被朋友欺骗真实意图，知道真相后会觉得自己之前的付出很愚蠢，内心充满失落压抑。 - 自我怀疑：会怀疑自己的判断力，责备自己为什么没有早点察觉，陷入自我否定的情绪中，从而感到压抑。例如，在一段感情中被长期欺骗，可能会不断反思自己是不是哪里做得不好，才导致被欺骗。 如果长期处于这种压抑状态，对身心健康不利。建议保持良好的沟通，尽量避免欺骗行为。如果已经出现压抑情绪，可以通过与他人倾诉、运动等方式缓解。 若想进一步分析具体情况，请问你说的长期欺骗，是自己欺骗他人还是被他人欺骗？另外，这种长期欺骗行为对日常生活有明显影响吗？
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