1- 咨询者情况:晓峰和嘉怡恋爱后,嘉怡要求时刻知晓晓峰行踪,控制晓峰社交,晓峰感到压抑,两人关系紧张。 2- 问题分析:嘉怡对亲密关系认知有偏差,认为恋爱就该毫无保留、时刻捆绑。而晓峰不懂得坚定表达自己边界需求,导致嘉怡行为变本加厉。 3- 解决方案:帮助晓峰明确并向嘉怡表达自己的边界,如每周有固定独处时间、社交自由等。引导嘉怡理解个人边界重要性,给予对方适当空间。同时,建议他们共同培养兴趣爱好,丰富相处时光,减少过度依赖。 4- 咨询效果:一个月后,晓峰感觉压力减轻,嘉怡也意识到自己问题,开始尊重晓峰边界,两人关系趋向健康稳定。