他的“维纳斯”。那么如何修炼这种能量？
第一，发自内心接纳自己、认可自己。在如果自己都不认可作为女人而存在，“女人味”也就无从谈起了。所以只有先完全接纳自己的女性身份，充分去感受身体和内在的美好，爱和美的能量才会逐渐充盈起来。
第二，练习“聚焦式的关注”。
它有三个要点：活在当下、忠于自己的感受、保持敞开并将兴趣投向他人。解构了这种注意力特质之后，会发现它是可以通过练习培养出来女人味是什么
他的“维纳斯”。那么如何修炼这种能量？
第一，发自内心接纳自己、认可自己。在如果自己都不认可作为女人而存在，“女人味”也就无从谈起了。所以只有先完全接纳自己的女性身份，充分去感受身体和内在的美好，爱和美的能量才会逐渐充盈起来。
第二，练习“聚焦式的关注”。
它有三个要点：活在当下、忠于自己的感受、保持敞开并将兴趣投向他人。解构了这种注意力特质之后，会发现它是可以通过练习培养出来
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