很多迷信的会说，鬼压床，有鬼啊。其实这个世界上并没有什么鬼怪，只是人的心理在作怪，所以会产生一起奇怪的幻觉。但是往往会感觉到“鬼压床”，这是怎么一回事呢？
松果倾诉语音聊天告诉大家“鬼压床”，实际上是一种睡眠瘫痪症，这本身就是一种睡眠障碍。科学家通过对人睡眠的时候，经过脑电图、肌电图和眼震电图的监测，发现人的睡眠可以分为两期：一个是快速眼动期，另一个是非快速眼动期。在快速眼动期脑电波非常活跃，肌电图显示肌肉完全松弛，而眼球则可以发现有眼球的快速的眼球活动，所以在此期人是做梦的。
但是做梦四肢不能动，防止因为梦境，四肢活动伤到别人或伤到自己，除了眼球之外都不能动。但是有些人在这一期能够醒过来，醒过来之后就发现刚才做梦的那种幻境还存在，醒过来时如果发现刚才做了一个非常可怕的梦，会觉得非常的恐惧，再加上醒过来之后发现自己四肢都不能动就会更加恐惧，这就是老百姓常说的“鬼压床”。这不是所有人都有，是一个说怪不怪的生理现象。
如果你在睡眠方面有什么问题，欢迎来松果倾诉语音聊天进行心理倾诉或者心理咨询，我们帮助你，我们陪着你。
