【引言】婚姻遭遇渣男，及时止损当然是最好的，但很多人在离婚后，似乎过得没有想象中那么潇洒，这个时候又该怎么调整心境呢？不妨看看松果倾诉语音聊天的案例是怎样的吧！
【音频内容】
咨询师：你好，这边看到你的心事是，离婚后遭遇人生低谷吗？
倾诉者：对，我感觉我是全世界最幸运的人，我有一份特别稳定的工作，初恋嫁了一个家境各方面都很好的老公，然后我前夫出轨了。当时所有人都跟我说，男人出轨很正常，我前夫说以后一样对我好，在外面玩儿叫我不要管他。我前夫是官二代，我当时说我忍不了，就跟他离婚了。当时年轻气盛，我也没有能力多要财产，基本就是把我带过去的东西带回来了。我跟我前夫离完婚之后，单位同事都嘲笑我，觉得我特别失败。以前和我前夫在一起的时候，大家看在前夫面子上也不敢对我怎么样，分开之后领导和同事对我都不好。我和前夫是一个单位的，跟我分开之后他就离开我们单位了。以前不觉得有什么，现在大家总嘲笑我，觉得我软弱，什么工作都塞给我，我现在感觉自己都有点抑郁了，大家还觉得我跟我前夫分开是因为我。我跟我前夫在一起的时候，他什么都不用做，可能我做得不够好，但我现在觉得是我世界观不对吗？
咨询师：家里头家务都是谁在做？
倾诉者：都是我在做。
咨询师：那他因为家里背景所以不怎么听单位领导安排是吗？
倾诉者：对，有时候他工作上不按照安排来，领导也是找我谈。
咨询师：你们分开多久了？
倾诉者：分开一年了。他出轨了嘛，他现在跟他那个小女朋友过得挺好的，可能结婚了吧。
咨询师：你们结婚多久了？
倾诉者：五年。
咨询师：我们知道有一句话叫人言可畏，我们的情绪各方面受到影响就是因为别人的话，所以别人的言语是非常有力量的。如果身边有人可以鼓励、安慰你，你会感觉很好。但是更多的人呢，比如说同事，他们并不了解真实情况。
倾诉者：但是我的同事是看着我和前夫一路走来的，当时和他在一起的时候，都劝我不要和他一起，因为他女朋友特别多，我俩不可能修成正果，但我当时还是和我前夫结婚了。我们同事其实也挺羡慕我前夫的，说我脾气好。
咨询师：你们在单位多长时间呢？
倾诉者：八年。
咨询师：也就是共事三年结的婚。
倾诉者：对。
咨询师：其实人在年轻的时候，在择偶各方面，不一定看得那么清晰，可能觉得这个人感觉还不错，也看不到别的东西，就结婚了。
倾诉者：我现在想不通的是，单位同事为什么要这样对我呢？我都已经想开了，我前夫怎么样也和我没有关系了，为什么他们现在要来攻击我呢？我现在销售业绩也是在前面的。
咨询师：你的信息点是很丰富的，你感觉现在同事和你处得不好，也许并不是前面一段婚姻的问题，你的业绩很好，有一些人可能会嫉妒你，因此可能拿你的婚姻来奚落你或攻击你。我们管不了别人，很多人说话是不管不顾的，把自己的幸福建立在他人的痛苦之上。你并没有什么做错的，婚姻是你的私生活，跟工作是两回事。
倾诉者：那我现在该怎么办呢？我该发表我的不满吗？让他们不要把别的工作都扔给我，我已经发表过了，但他们还是这么做。
咨询师：那么问题转到职场，你们的工作分配清晰吗？
倾诉者：不清晰。
咨询师：不清晰的话，那么就不是你的问题，有些工作含糊总是推来推去。推给你的时候，你大部分时候接不接受？
倾诉者：以前接受，现在太多了我就不想接受了。
咨询师：那么你做得多跟他们拿的薪水有什么区别？
倾诉者：做得多并不会拿得多，只不过业绩高排在前面比较好看而已。
咨询师：那么这可能不是某一个人的问题，可能是体制或工作制定的问题。你拒绝是对的，不是你的工作范围你就没必要做了。
倾诉者：但我拒绝的话就会给我更多。
咨询师：那你需要跟你的领导沟通，谁给你的工作，这个人有没有权限给你工作？
倾诉者：我找过领导了，他就是在打太极。
咨询师：如果你优秀的话，可能就有人看不惯你，你是不可能跟所有的同事都做朋友的，这不是你的问题。我们只能做好自己的本职工作，不属于你的工作就找领导沟通。还有就是，你是不是可以考虑做一下全新的职场规划，借着这个机会或者考验，给自己一个机会呢？
倾诉者：嗯，也是。
咨询师：我们的交流时间有限，如果你觉得有需要，那么我们可以再接着交流，好不好？
倾诉者：好的好的，谢谢老师。
【通话结束】
人言可畏，即便如此，依然要遵从内心。同时，不要让环境禁锢住自己，要努力去寻求突破和改变，离婚又如何？一样可以过得很精彩。松果倾诉语音聊天觉得人生在世短短几十载，是要过给自己看的，而不是为了谁生活。离婚并不代表着廉价，选择更好的生活才是人生的追求。
