【个人背景】
专注依恋互动模式、亲密关系相处、原生家庭影响探索、自我内在成长方向。线上倾听累计3000+小时,沉淀大量情感与个人成长方向的实务积累。
适合长期处在情绪内耗中,简单倾诉依旧难以挣脱关系困扰的朋友。不止浅层情绪安抚,陪你回溯过往经历,拆解关系里反复出现的互动模式,厘清自身内在认知,调整看待问题的视角,完成自我内在的沉淀。
【擅长方向】
▫️依恋互动梳理
焦虑、回避、恐惧‑回避带来的相处矛盾;情感拉扯、冷战疏离、双方需求错位;过度付出、不敢投入带来的情绪困扰
▫️亲密关系梳理
伴侣沟通不畅、情感隔阂、信任受挫、分离情绪、关系抉择纠结;梳理不断循环的情感纠葛
▫️原生家庭与自我成长
成长经历带来的内心不安、自我认同感低、边界感薄弱、习惯性自我消耗,梳理内心冲突
在线时段:17:30‑02:00,晚间及深夜可接待,期待与你沟通。
原生家庭的单亲和暴力,让我一直回避感情,从初恋开始被绿,一步一步经历了太多的痛苦,最终羽化成蝶,打开了自己的花园
尝试过各个行业,任职过很多职位,有深刻的自身体验,硝烟弥漫的战场,职能在哪,而定位又在哪里,有了解方能立足