松果原创写手雪帆♥花精心资专家 Suet Fan Regina Wong(果号7385958)
她很压抑地跟松果心理咨询师说,我丈夫跟我说,少爱他一点吧!
因为我不计较他是否富有,为了和他生孩子,我不想他去做手术,而是我自己去打针,准备做试管婴儿,我只是无法接受他跟女同事一起吃饭喝酒,还合影,赞美女同事。
他说,看我歇斯底里的样子,很心疼。
所以说:如果可以,少爱我一点吧!
这位太太,沒有工作,在家里准备怀孕,全身心地扑在丈夫身上,略有风吹草动,便杯弓蛇影。
把自己弄得痛苦不堪,丈夫也如坐针毡。
她说,最近妇科也不好,一直发炎。
心理咨询师问过之后,才知道她每天只喝3杯水,外加蛋白质粉冲水。
所以建议她每天要喝一至两公升水。
这样妇科炎症才好好转。
她彷彿听进去了。
但仍然气急败坏地说着,我怕发炎会生出不好的孩子。
其实,她是陷在思维怪圈里,整天想着一定要怀孕,不准丈夫看别的女人一眼。
所以很痛苦。
因为一直重复想同样的问題。
心理咨询师继续问她,您上次说自己过重,医生说您需要减重,才会比较容易受孕,您有开始做运动了吗?
她回道,没有,我妇科发炎,我一直想着再去做检查。而且,我老公跟女同事合照,我好伤心,他竟然这样对我。。。。。。
说着说着,她哽咽起来了。
这位太太的情形是不能觉察自己的心情,处境和感受。
所以她将自己困在迷宮里。
不但自己走不出来,也让丈夫陷于困局。
其实她是处于焦虑及轻度抑郁的状态,所以执着于妇科发炎,丈夫和女同事合照的事件里,而不去努力减肥,来达到想要怀孕的目标。
曾有一位澳洲的自然医生同时也担任讲师的音乐男说,情绪是灵魂表达的语言。
而灵魂的表达是借助潜意识转化成意识,再变成语言和行为表达出来。
情绪里的喜怒哀乐愁也就呈现出来了。
所以,这位太太的爱让丈夫心疼也窒息。
才会感叹说,你可以少爱我一点吗?
所以,要想在情字这条路上走得稳且长远,真的要学会运用爱的语言。
也要学会爱自己。
并且接纳自己。
让自我成长。
因此,学习便很重要了。
有人曾说,一个懂得终身学习真谛的人,是一个快乐的人,因为知不足,然后学。
如果,这位太太能够转移焦点,去学习一些新技能或发展兴趣爱好,她和丈夫的关系也会如鱼得水,甚至容易受孕,达成梦想。
因为心转念转运转。
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