松果倾诉语音聊天原创作者：星辰♥幸福助力导师 果号：7171095
…………..延续解决办法（一）
2、学会产生“光合作用”
每个孩子都是幼苗，健康的心理成长需要产生“光合作用”。当孩子伤心郁闷和父母倾诉的时候，父母能够耐心倾听并且理解孩子，这就是“光”。把父母的认可与建议反馈给孩子，这就是“二氧化碳”和“水”。孩子通过这些反熵增的肥料释放自己的氧气，从而形成对自己的真实评价以及更高的价值追求，就是“光合作用”。
举个例子：
比如孩子说：“妈妈，我不开心了，因为没有小朋友和我玩！”
反馈方式1：“那你去找小朋友玩啊！”
（这是错误的：忽视孩子的内心情绪并且压抑住情绪释放）。
反馈方式2：“没有小朋友玩，自己一个人很孤单，你很伤心很难受对吗宝贝？妈妈能感受到没有小朋友玩自己一个人的孤独感，是什么原因呢？”
（这是正确的：理解孩子并积极寻找背后的原因）。
这就是“光合作用”产生的反熵增的过程。面对情绪，如果用简单粗暴的方式直接应对，长久下去孩子即使再焦虑也会自己生扛，不会表露出来。
3、 树立明确具体的“边界”
生活中，当孩子给自己或是他人造成恶劣的影响时，父母打骂、责备、甚至体罚孩子是经常上演的戏码。但是你有没有想过，孩子犯错可能是因为不知道怎样做才是对的。生病时，预防要比治疗更重要。开始就树立明确具体的边界，才可以预防以后类似事件的发生。
比如带孩子出去吃饭，孩子把器皿弄的噼里啪啦，影响到了其他人，甚至砸碎了饭店的餐具。应该怎么做？
错误的做法是吼叫斥责：“怎么回事？你看你怎么搞得？怎么那么笨？把你丢在这里做赔偿！”
正确的做法是明确边界，做好预防：出门之前告诉孩子，外出就餐时要注意礼仪。在饭桌上吃饭不能把各种器皿弄出响声，影响到别人。那会让别人对你的印象变差。在路上的时候也要再告诉孩子一次同样的内容。最后到了餐厅开饭前还要提示孩子一次，做强调！
如果事发之前能和孩子有一个适当的边界树立，孩子是不会弄的这样尴尬的局面，当然这样父母就会比较累。
只需要每次父母多和孩子做沟通，帮助孩子规定一个明确具体的“边界”，那么孩子就会知道怎样做是对的。不会用无数次的责备破坏孩子的自尊体系。
待分解（三）…………….
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