抑郁症的表现测试18题

2020-04-23 17:53:32

抑郁作为人精神和情绪的一大病症,关于它的表现有很多。松果倾诉语音聊天今天分享一套有关抑郁症表现的测试题。


该抑郁症测试每题有4个选项,根本没有代表1分,稍有符合代表2分,基本符合代表3分,完全代表4分。


1、情绪低落,对人也很冷漠,做什么事情都提不起精神。


2、身体乏力,生活非常懒散。


3、遇到一些挫折或者是困难的时候,很容易出现自责、自卑心理。


4、想要结束自己的生命。


5、对自己的能力非常不自信人,认为自己没有什么优点,处处都不如人。


6、经常感到悲伤、恐惧,不停地流泪。


7、心态消极,悲观。


8、对生活、工作和学习丧失兴趣,体验不到天伦之乐。


9、注意力难以集中,健忘。


10、说话减少、音量降低,思维变得迟钝。


11、行为变得缓慢,做点小事就会觉得非常的疲劳,经常会产生一种“心有余而力不足”的感觉。


12、整个人都非常压抑,同外界的的联系减少。


13、即便在哈哈大笑,却也觉得非常孤独。


14、做事犹豫不决,难以下定决心。


15、体重减轻,经常出现头痛、头晕等表现。


16、食欲差、消化也不好。


17、晚上的睡眠很差,常常失眠。


18、有自我伤害的倾向和行为。


测试完之后,将总体的分数加在一起,总和在30分以下,说明自己有时会感到沮丧,但是还没有到抑郁症的程度。如果总和超过30分,说明已经产生了抑郁症的表现,但是并没很严重。而超过40分,那么就需要寻求专业人士的帮助。

 

 以上的测试题只是个辅助测试,具体情况具体分析,如果有什么疑问,欢迎来松果倾诉语音聊天进行心理倾诉或者心理咨询,我们有专业的人士为你解答。

松果倾诉语音聊天App

松果倾诉语音聊天APP 放心说心事

立即下载
相关文章
在线咨询
咨询师推荐