一句话戳到你，火一下就上来了。可能是在群里被人当众点了一句，可能是伴侣甩来一句“随你吧”，也可能是领导说“这还要我教”。手指点开对话框，打了半屏字，又删了，再打一遍。 这时候发出去的话，多半会后悔。人在气头上只想着赢，顾不上后果。 火一上来，身体先有反应。心跳快，手心热，嗓门变大，说话开始带刺。察觉到自己这样，就知道该停了。 先把手从手机上拿开。去倒杯水，或者下楼走一圈，给自己十分钟。十分钟不长，那股火能降一点。 真要回，先只回一句：“我现在有点上头，晚点再说。”这句话不软也不硬，场面稳住了，时间也留出来了。 等平静了再写。把想说的写成三句，只留最要紧的那一句，其他删掉。发之前想清楚，这话发出去是想把事情说清，还是只想出气。要是只想出气，就先放着。 还有个小办法，把话打在备忘录里，不放出去。第二天早上再看一遍，多半会庆幸自己没发。 也别在气头上发给共同的朋友。话传出去就收不回来，事还会更大。 有些话可以当面讲。见一面，坐下来把事说开，比在屏幕上你来我往省事得多，也不容易越说越僵。 气头上的话，发出去就收不回来。晚半小时再回，什么都不耽误。
