在婚恋咨询中，常看到这样的遗憾：有人为了对方放弃了工作机会、疏远了多年朋友、搁置了自己的爱好和梦想，把全部的生活都浓缩成对方一个人。结果感情顺时，觉得值得；感情一旦出问题，才发现自己除了这段关系一无所有，连重新开始的底气都没了。真正健康的爱，是两个人各自拥有完整的世界，然后选择共享，而不是一方为另一方丢掉整个自己。 为了爱情放弃整个世界，通常源于三个原因。其一，把爱情当成唯一的生活重心，认定"有情饮水饱"，为了对方可以舍弃其他一切，却没意识到生活的全部压在一段关系上，本身就是巨大的风险。其二，用自我牺牲换取安全感，以为放弃越多、付出越多，对方就越珍惜，却不知一味放弃只会让自己失去价值，也失去对方真正的尊重。其三，缺乏对未来的规划，把当下的一时冲动当成一生的承诺，为眼前的爱情赌上未来的发展，等激情褪去，才追悔莫及。 想守住自己的世界，可以从三处入手。第一，守住自己的基本盘，工作、朋友、爱好和独立的经济能力，是你在感情里最大的底气，无论多爱对方，都不要轻易放弃这些支撑你立足的东西。第二，保持自己的社交和成长，不因恋爱就切断和世界的联系，继续经营朋友、坚持自我提升，你的世界越丰富，越不会在感情里患得患失。第三，学会平衡爱情与自我，爱一个人，是在拥有完整自我的前提下与对方并肩，而不是牺牲自己去成全对方，健康的关系，永远容得下你继续做自己。 好的爱情，是锦上添花，而不是雪中送炭的赌注。别为一个人放弃自己的整个世界，你的完整和丰盈，才是感情长久的前提，也是你永远不被困住的底气。
