教育家刘长铭曾说：“教育的最高境界，是让孩子拥有在逆境中开花的能力。”如何培养孩子抗挫力？今天我们就聊聊这个话题，让孩子在挫败中找回自信心。 一、不要“一次失败”，就否定全部 孩子考试失误时，好多家长张嘴就说：“这么简单的题你都不会”、“你咋这么笨呢？”、“你能做好什么？”……陶行知曾告诫家长：“不可轻视小孩子的情感，孩子一次做题失败的失落，不亚于成年人遭遇的挫败。”孩子的心性还不成熟，承受挫败的能力较差，家长再加以指责，他就会给自己定论：“我真笨”、“我就是学不会”。 【实操：帮助孩子缓解压力】 “这道题确实挺难，这次出错没关系，我们再认真分析分析，下次你肯定能做好。”把孩子从“我学不好”的自我否定里拉出来，驱除孩子的失落感。 二、告诉孩子：失败是成长的过程，不是最终结果 现在的孩子从小就被保护得很好，误以为学习就该和其他事情一样，一切顺利、轻松，考砸一次就承受不了。心理学家阿德勒曾说：“成长的本质，就是不断突破挫折、完善自我的过程。”要告诉孩子，一次出错没什么大不了的，只要在日常学习中养成查漏补缺的习惯，一定能考出优异的成绩。 【实操：协助孩子记录错题】 协助孩子记录好错题集，查找类似题多做几遍，帮助孩子熟悉掌握易错题。告诉孩子，在探索新知识时，出错是成长、进步的必经之路。 三、允许孩子先释放情绪，再引导其前行 无论是好学生还是坏学生，都没有想要考砸的。当孩子因为考砸有情绪时，家长不要打压，要正确引导他释放出来。孩子哭、情绪低落、不想学习，都是正常情绪的流露。如果强行打压，只会让孩子内心压抑，更抵触学习。 【实操：先共情，再解决问题】 温柔地抱抱孩子：“妈妈知道你很努力了，却没有做好，换成是我，我也会很难受。”等孩子情绪平稳后，再和他一起分析出错的原因，这样孩子就会越来越坚强。 四、用小成绩，重建自信心 【实操：把大目标换成容易完成的小任务】 让孩子体验小成功，告诉孩子：“你也很优秀，每天都在进步！”让孩子在胜利的喜悦中，重新建立对学习的自信心。 五、教会孩子：总结方法，不纠过往 苏霍姆林斯基曾说：“教育的技巧，是帮助孩子在失败中找到前行的力量。”在失败中，我们要让孩子明白，每一次失败都是让我们找到更好的方法，从而更好地掌握它。 【实操：让孩子变优秀的“小细节”】 引导孩子思考：这次问题是出在哪了？我从中-学到了什么？下次我该怎么避免它？ 在孩子的学习道路上，我们要学会不贬低、不否定、多引导，让孩子养成“遇挫不慌，遇事解决”的处世之道，告别脆弱。
