有个来访者说:“老师,我老公每次做错事之后,都会给我买礼物。忘了纪念日,买条项链;说话伤了我,买个包;答应的事没做到,转个红包。他从来不直接说‘对不起’,他觉得礼物就是道歉。可我收到那些东西的时候,一点都不开心。因为我知道,他给我买东西是为了让这件事赶紧过去,而不是他真的觉得自己错了。下一次,同样的事还会发生,然后又是另一个礼物。” 用礼物代替道歉,是一种对问题本身的回避。他不想面对你做错的事,不想承认自己的责任,不想处理关系里的裂痕。所以他用礼物来快速结账,让这件事翻篇。礼物成了一个封口费,让你没法继续生气,因为你如果继续生气,就显得你不领情、不识好歹。 但你要的不是东西,你要的是他承认他伤了你,你要的是他理解你为什么难过,你要的是他承诺下次不会这样。礼物可以买到一时的安静,但买不到真正的和解。那些没有被道歉处理过的伤害,会一直在那里,下一次冲突的时候又被翻出来。 第一,在他用礼物代替道歉的时候,直接告诉他你需要的是道歉。 你可以说:“你送我东西我很感谢,但我需要的不是这个。我需要你跟我说‘对不起,我错了’。我需要你承认你做的事伤到我了,而不是用礼物来跳过这一步。” 第二,区分“礼物”和“道歉”的功能。 礼物是表达爱意的,道歉是修复伤害的。用礼物来道歉,就像用创可贴去贴骨折,不对症。你可以说:“礼物不能替代道歉。你送我东西,我还是受伤的。我需要你先道歉,然后我们再谈别的事。” 第三,在他道歉之后,确认他是否真的理解了问题。 很多人道歉只是说“对不起”,但不知道自己在为什么道歉。你可以问他:“你知道你刚才做的什么事让我难过吗?”让他具体说出他错在哪里,而不是笼统地道歉。 第四,不要因为他送了礼物就立刻原谅。 他送了礼物,你仍然可以保持你的感受。你可以说:“我收到了你的礼物,但我还没有完全过去。我需要你认真跟我谈一次,我们才能真的翻篇。”不让礼物成为跳过修复的工具。 第五,如果他持续用礼物代替道歉,告诉他这件事正在让你们的裂痕越来越深。 “你每次用礼物来结束一件事,那些事都没有真的过去。它们都堆在那里。如果你继续用礼物代替道歉,我们之间会堆满没有被处理的问题。到那时候,再多的礼物也填不平那些裂缝。”