不少人会遇到，在已有伴侣的前提下，对他人产生心动，内心陷入矛盾挣扎。 一、心动本身，是人性里正常的情绪。人一辈子，不会只对一个人产生好感。遇到欣赏的人，升起好感，是很自然的心理反应。不必因为出现心动，就全盘否定自己，陷入无尽自我攻击。 二、边界，是成年人对关系的选择。心动无法控制，但互动方式可以选择。可以欣赏对方，但不主动开启暧昧对话，不释放越界信号。边界不是压抑所有感受，而是明白：有些好感，适合放在心里，不付诸行动。 三、边界的建立，是持续练习的过程。不是一次就能做到完美。当发现自己想要靠近他人，及时觉察，主动拉开距离。同时反思：当下这份渴望，是不是现有亲密关系里缺失的部分，有没有更安全的方式去满足。 成熟的亲密关系，不是永远不会动心，而是即使动心，依然选择守住承诺与边界。
