三个处理层次：
第一，拉开距离，不翻脸。 翻脸需要情绪成本，还会让关系变成公开对立。成熟的做法是降低接触频率，减少情绪投入，礼貌但不深交。不给对方伤害你的机会，也不给自己失控的舞台。
第二，守住边界，不纠缠。 对方越界时，平静地说“这样我不舒服”，不需要吵架，也不需要解释太多。边界是守出来的，不是吵出来的。
第三，允许讨厌，但不被占据。 讨厌一个人可以，但别让他住进你脑子里。你越反复想他，越是在给他交房租。
真正的成熟，不是没有讨厌的人，而是讨厌一个人时，依然能管好自己的情绪和生活。 不必翻脸，也不必委屈。你只需要，把他请出你的核心圈。讨厌一个人，非要翻脸吗？
三个处理层次：
第一，拉开距离，不翻脸。 翻脸需要情绪成本，还会让关系变成公开对立。成熟的做法是降低接触频率，减少情绪投入，礼貌但不深交。不给对方伤害你的机会，也不给自己失控的舞台。
第二，守住边界，不纠缠。 对方越界时，平静地说“这样我不舒服”，不需要吵架，也不需要解释太多。边界是守出来的，不是吵出来的。
第三，允许讨厌，但不被占据。 讨厌一个人可以，但别让他住进你脑子里。你越反复想他，越是在给他交房租。
真正的成熟，不是没有讨厌的人，而是讨厌一个人时，依然能管好自己的情绪和生活。 不必翻脸，也不必委屈。你只需要，把他请出你的核心圈。
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