分手这件事，可以不谈谁对谁错，重点看两个人合不合适。 1. 如果他的行为让你觉得难受，你因此选择分手，这里没有绝对的对与错；判断的依据不是他有没有做错事，而是你们彼此适不适合。 2. 如果你想要的是一段对等回馈的关系——我付出三分，也希望对方回应三分，期待他能主动嘘寒问暖、主动体察你的情绪，那就去找本身就习惯这种相处模式的人。 3. 不要试着去改变眼前这个人，我们没有资格要求他变成自己想象中的模样。既然改变不了、又实在接受不了，最好的选择就是离开，而不是一边纠缠、一边不停埋怨。 很多人还有一个沟通误区：心里藏着期待，却不肯明说，等着对方自己读懂你的心思。正确的做法是直接讲出你的需求：比如“我生病了，希望你能来陪陪我”。把话说清楚之后，选择权交给对方；他愿意满足是他的善意，他做不到也并不算作恶。 可以记住这几点： ① 别把自己理想里的相处模式，当成人人都该遵守的常识去要求伴侣； ② 我自愿对别人好，并不代表对方就一定要同等地回报我； ③ 亲密关系先看两个人能不能互相吸引，再谈体贴和照顾； ④ 我们可以允许自己感到受伤，但不要单凭这份感受，就断定是对方做错了； ⑤ 如果实在接受不了，就选择离开，不要执着于去改造一个成年人。
