很多人苦苦寻觅合适伴侣，却忽略优质异性往往就在身边。我们常常缺乏识别的眼光，白白耗费精力在消耗型关系里。挑选可以长期相伴的伴侣，可以参考这三个核心标准。 首要要看自尊性，这也是识别自恋型人格的关键点。初次见面就让你生出强烈保护欲的人，需要提高警惕。轻易示弱的人，敏感脆弱未必是本心，很可能是刻意表演。高自尊者能坦然接纳别人的善意；低自尊的人，会把你的关心当成施舍，一旦卸下伪装，就会打压、贬低你，心安理得索取你的付出。 其次分辨长短属性，不要依靠外貌穿搭去判断一个人，外在形象很容易伪装。短择的人只顾当下享乐，做事不计后果。长择的人自带清晰规划，谈及学业、工作与未来，就算有所保留，表达也条理分明。懂得规划人生、拎清轻重的人，就算最后分开，也只是缘分不合，不会恶意伤害。 最后是宜人性，这是长年沉淀的人格底色，很难改变。别只看他对你好不好，多观察旁人对他的评价。圈子简单平等，评价才具备参考价值。圈子杂乱，朋友容易美化他，参考意义很低。重点观察，私下与公开场合，他对待你的态度反差大不大。不要抱着改造对方的想法进入一段感情。 擦亮眼睛，用好这三个标尺，避开有毒关系，才能遇见值得同行的人。
