生活里很多两难时刻，我们总渴望找到一个绝对正确的选择，希望有人告诉自己到底该怎么做。可现实是，不少内心的纠结，本就不存在标准答案。选A会有遗憾，选B也会有代价，没有一条路可以两全所有期待。 1、停止执着“完美结果” 不必反复权衡，非要找出毫无遗憾的选项。很多困境无论怎么选，都会伴随一部分失去，接受选择自带缺憾，内心就会少很多内耗。 2、分清什么是别人的期待，什么是自己的感受 纠结的时候，常常混杂家人看法、世俗标准和自己真实想法。静下心问问自己，抛开外界的声音，你内心更能承受哪一种结果，优先忠于自己的感受。 3、允许暂时不做决定 不必逼迫自己立刻给出答复。如果思绪混乱，就给自己一点缓冲时间，不用急着逼迫自己马上决断，缓一缓，情绪平复之后想法会更清晰。 4、接纳求而不得的遗憾 有些事无论怎么努力，也达不到心里预想的模样。遗憾也是人生的一部分，不是所有难题，都能得到圆满的解决。 人生不是做考卷，没有唯一正确的选项。很多时候重要的不是选的有多对，而是选择之后，有力量去承担随之而来的结果，和内心的不甘好好相处。
