很多家长以为，表扬和鼓励都是对孩子的正向肯定。 实际上二者并不等同，它们的表达倾向、看待孩子的视角，以及带给孩子长远的心理影响，会呈现出不一样的结果。 如果分不清二者的区别，一味用夸奖回应孩子，孩子很容易把自我价值依附在事情结果之上。 孩子在成长过程中，会接收来自外界各种各样的正向反馈。看待正向回应这件事，不只有笼统夸奖这一种形式，也可以看见行为过程本身，看见孩子付出的努力。 我们可以聊聊关于表扬与鼓励的几种看待角度。 一、看见评价来源，读懂表扬带来的心理导向 表扬更多指向孩子这个人本身，更看重一件事最终的结果好坏。 它属于自上而下的评判，评价权掌握在成年人手里。类似“你真是个好孩子”“你做得完全正确”这类表达，会让孩子把自我好坏和事情成败绑定。只有拿到好结果，才能够收获认可。 长期接收这类反馈，孩子的价值感容易向外寻找。做事的动力来源于获得大人的认同，格外在意旁人的眼光，依靠外界声音定义自己。一旦缺少外部肯定，就容易产生自我怀疑，慢慢形成对外界评价的心理依赖。 二、聚焦过程付出，看见鼓励背后的平等视角 鼓励更多指向孩子的行为、付出的努力与点滴改变，可以接纳过程之中存在的不完美。 它站在平等欣赏的角度，看见完整的做事经过，而不是只盯着最终结局。 能够看见孩子付出的辛劳与尝试，引导孩子向内觉察自身感受。就算结果没有达到预期，这份付出本身依然值得被看见。鼓励把自我评判的空间交还给孩子，帮助孩子发展属于自己的评价体系。 三、观察内在动力，看见两种反馈带来的不同状态 常常接收到鼓励的孩子，行动力量更多来源于内在。 他们习惯向内感受，不需要依靠他人的夸奖确认自身价值，更容易形成稳定、笃定的内心状态。 四、厘清表达边界，看见语言背后不同的内核 表扬，是由大人去定义孩子好不好。 鼓励，是陪伴孩子看见自己的付出。 表扬，往往只有做到完美，才能够得到肯定。 鼓励，努力与尝试这件事本身就具备意义。 常常收获表扬的孩子，容易活在他人的期待目光当中。 能够经常被看见过程与努力的孩子，更容易拥有稳定的自我价值感。 所谓养育中的正向回应，并不是一味的夸赞。 是成年人看见语言带来的不同影响，懂得区分人格层面的褒奖，和对行为付出的看见。 懂得看见孩子过程中的点滴，才能够帮孩子慢慢构筑属于自己内心的底气。
