说到原生家庭，我们经常说一句话：父母是你的第一任老师，家庭是你的第一个学校。补充一句：父母是你的第一任老师，但父母不是你唯一的老师；家庭是你的第一个学校，但家庭不是你唯一的学校。换句话说，原生家庭只能部分地影响你，不能全部地决定你。 如何面对原生家庭带来的问题？有2个非常重要的词：接受、改变。 需要接受的部分： 1. 接受父母的三观不可改变 2. 接受父母的习惯不可改变 3. 接受父母的性格不可改变 4. 接受父母的认知水平不可改变 5. 接受和父母的相处方式基本不会改变 6. 接受自己的性格很多时候无法改变 我们能改变的东西： 1. 自己的三观 2. 自己的习惯 3. 自己的认知 4. 自己的人生规划 既然已经有了自己的新家庭，就该把更多时间用来面向未来，不要总是纠结过去： 1. 尽早让新家庭经济独立 2. 让新家庭生活上相对独立 3. 让新家庭决策上相对独立 4. 让新家庭在育儿上相对独立（重点：为避免【代际传递】，育儿独立能减少原生家庭问题传给下一代） 我们有足够的时间逆天改命、翻牌，把一副不好的牌越打越好。父母只决定了人生前面的一小段，后面我们有足够的时间去改变自己，争取成功。 愿你在喜欢的道路上，逐渐成为你自己。慢慢来，不要急，不要怕。焦虑时想想这句：人生不是轨道，而是旷野，世界和我爱着你。
