很多人怕聊天，不是不会说，而是不会接话。其实接话不用复杂技巧，记住三步，就能自然接住话题，让交流轻松不尴尬。
第一步，先认真倾听，抓住关键词。别人说话时别急着插话，专注听内容，找出核心词——比如对方说“今天上班好累，项目赶进度”，关键词就是“上班累”“项目赶工”。抓住关键词，就知道该从哪里接，不会跑偏。
第二步，简单回应，表达共情。不用长篇大论，先给一句共情的话，让对方觉得被理解。比如听到“上班累”，可以说“赶项目确实辛苦，肯定没少加班吧”；如果对方说开心事，就说“听起来真不错，太替你高兴了”。共情是接话的桥梁，能快速拉近距离。
第三步，延伸话题，抛个小问题。在共情后，顺着关键词问一个简单问题，让对话继续。比如接“赶项目”，可以问“这个项目大概还要忙多久呀”；聊到开心事，就问“接下来还有什么计划吗”。问题不用难，开放式的短句就好，既不施压，又能让对方有话可说。
接话不用刻意找话题，也不用怕说错。先听准、再共情、后延伸，三步练熟，就能自然接住每一句话，聊天越来越顺畅。
