1. 具体到细节，避开笼统：不说“你真厉害”，而说 “你刚才处理客户投诉时，既能坚持原则又体谅对方情绪，这个平衡点拿捏得真好。”细节证明你真正观察并理解了。
2. 赞美努力与过程，而非天赋：说 “你这方案数据详实，一看就花了大量工夫调研”比“你真聪明”更真诚。这肯定了对方的可控付出，让人更踏实受用。
3. 使用“描述+感受”公式：客观描述你看到的行为或成果，并表达它带给你的感受。例如：“你刚刚主动整理了共享文档的索引（描述），让我查资料效率高了好多，感觉特别清爽（感受）。”
关键态度：
时机自然：在事件发生后及时提及，不刻意。
眼神真诚：看着对方，语气平和。
不求回报：赞美本身就是目的，不紧接着提要求。
最终，让对方感觉你不是在“评价”他，而是在“欣赏”一个具体的事实。这种被看见的认可，最令人舒适和温暖。如何给出真诚、具体、令人舒服的赞美？
1. 具体到细节，避开笼统：不说“你真厉害”，而说 “你刚才处理客户投诉时，既能坚持原则又体谅对方情绪，这个平衡点拿捏得真好。”细节证明你真正观察并理解了。
2. 赞美努力与过程，而非天赋：说 “你这方案数据详实，一看就花了大量工夫调研”比“你真聪明”更真诚。这肯定了对方的可控付出，让人更踏实受用。
3. 使用“描述+感受”公式：客观描述你看到的行为或成果，并表达它带给你的感受。例如：“你刚刚主动整理了共享文档的索引（描述），让我查资料效率高了好多，感觉特别清爽（感受）。”
关键态度：
时机自然：在事件发生后及时提及，不刻意。
眼神真诚：看着对方，语气平和。
不求回报：赞美本身就是目的，不紧接着提要求。
最终，让对方感觉你不是在“评价”他，而是在“欣赏”一个具体的事实。这种被看见的认可，最令人舒适和温暖。
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