家庭，这个被我们视为避风港的所在，其内部的运行逻辑远比表面的温情复杂。每一段亲密关系背后，都潜藏着一套不成文的权力规则，它们如同隐形的剧本，默默导演着日常的对话与沉默。 在心理学的视角下，家庭权力并非总是以强权或命令的形式出现。它更多时候是微妙的，藏在一句“都是为了你好”的关切里，或是“你从来都不听我的”抱怨中。这种权力的博弈，往往不是为了赢得某个具体的争论，而是为了确立在关系中的位置和安全感。当一方习惯于通过控制来获得安全感时，另一方则可能通过顺从、回避或被动攻击来应对，从而形成一种动态的、有时甚至是病态的平衡。 这种平衡一旦被打破，比如子女成年离家、父母年老体衰，或是外部压力的介入，家庭内部的张力便会迅速上升。原本被掩盖的矛盾会浮出水面，成员们会不自觉地重演旧有的角色，试图找回熟悉的感觉和控制感。这便是为什么我们常说“回家就变回小孩子”，因为在那个特定的权力结构中，我们被期待并被迫扮演那个早已内化了的角色。 理解家庭中的权力博弈，并非为了指责或改变他人，而是为了看清自己在其中的位置和反应模式。当我们意识到那些争吵和冷战背后，其实是对连接和认可的渴望时，或许就能多一份对自己和家人的慈悲。这本难念的经，其难点不在于经文本身，而在于我们如何在复杂的角色与期待中，找到属于自己的声音，同时又不切断与他人的纽带。
