此。
其一，互惠原则，长期失衡的关系易破裂（如总单方付出的友谊）；其二，公平感知，双方对“投入产出比”的主观判断决定满意度（你觉得“值得”，对方觉得“亏了”，矛盾便生）；其三，替代选择影响，当外部选项更优时，现有关系可能被放弃（如职场中更好的发展机会）。
先学会“成本核算”：关系中你的情绪消耗是否大于滋养？再观察“互惠信号”：对方是否主动回应你的付出？最后警惕“别因过去投入而勉强维持消耗型关系。
健康的关系从不是“算计”，而是彼此让天平自然平衡。当你懂得交换的本质，便能更清醒地经营每一段相遇。人际关系的隐形天平
此。
其一，互惠原则，长期失衡的关系易破裂（如总单方付出的友谊）；其二，公平感知，双方对“投入产出比”的主观判断决定满意度（你觉得“值得”，对方觉得“亏了”，矛盾便生）；其三，替代选择影响，当外部选项更优时，现有关系可能被放弃（如职场中更好的发展机会）。
先学会“成本核算”：关系中你的情绪消耗是否大于滋养？再观察“互惠信号”：对方是否主动回应你的付出？最后警惕“别因过去投入而勉强维持消耗型关系。
健康的关系从不是“算计”，而是彼此让天平自然平衡。当你懂得交换的本质，便能更清醒地经营每一段相遇。
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