小A和丈夫结婚三年，近来常因家务分工冷战。丈夫加班频繁，回家后只想休息，承诺的“分担家务”总落空；小A独自包揽家务，越做越委屈，从抱怨变成沉默，两人同住一个屋檐下，却几天不说一句话。 一次，小A打扫时不小心打碎了丈夫珍视的纪念杯，她没像往常一样辩解“谁让你不帮忙”，而是深吸一口气说：“对不起，我收拾时没注意，把你的杯子打碎了。其实我每天做家务也有点累，看到你下班就休息，心里难免不舒服。” 出乎意料，丈夫没有生气，反而说：“是我不好，总说帮忙却没做到，让你受累了。杯子碎了没关系，以后我每天提前半小时回家，负责洗碗和拖地。” 那场对话后，两人不再互相指责，而是主动说需求、讲难处。丈夫兑现承诺分担家务，小夏也会在他加班晚归时留一盏灯、热一碗汤，冷战的僵局彻底打破。 相处办法： 夫妻相处，别让“争输赢”取代“懂彼此”。当矛盾发生时，与其冷战或指责，不如“先退一步”：不纠结谁对谁错，先坦诚表达自身感受（而非指责对方），再倾听对方的难处。双向的“主动示弱”不是妥协，而是传递“我在乎你”的信号，让沟通回归本质——不是解决对方，而是一起解决问题。多一份坦诚，少一份猜忌；多一份包容，少一份计较，感情才能在互相体谅中长久。
