读懂青春期，用爱与尊重相伴 与青春期孩子相处，核心是放下权威，平等沟通，用理解代替指责，用尊重守护成长。 青春期的孩子渴望独立，又敏感脆弱，既想挣脱束缚，又需要情感支撑。家长要学会“闭嘴倾听”，少说教、多共情，不随意评判他们的想法与喜好，哪怕不认同，也先试着理解背后的情绪。 给孩子留足空间，尊重他们的隐私与边界，不翻手机、不强行干涉社交。遇到分歧时，用“我”表达感受，而非“你”指责过错，比如“我担心你熬夜影响身体”，而非“你怎么总不听话”。 多肯定少否定，关注他们的努力与进步，而非只盯着成绩。在原则问题上坚定立场，日常小事上适当放手，让孩子在试错中成长。 相处之道，是陪伴而非控制，是引导而非强迫。用耐心与包容，陪他们走过这段特殊的时光，让家成为他们最安心的港湾。
