夫妻关系陷入僵局，往往不是一朝一夕的事。也许是一次争吵后的冷战，也许是无数次期待落空后的沉默，曾经的亲密渐渐被“你不理解我”“说了也没用”的隔阂取代。 很多人困在僵局里，会陷入两个误区：要么执着于“争对错”，非要辩出输赢；要么选择“冷处理”，用沉默当作武器。可结果往往是，对错争赢了，感情却淡了；沉默久了，心也远了。 其实，打破僵局的第一步，从来不是逼对方先低头，而是放下“对抗”的姿态。试着用“我感受”代替“你不对”，比如把“你总是不顾我的感受”换成“当你晚归不报备时，我会有点担心”。不带指责的表达，才不会引发对方的防御心理。 另外，别忽视那些“微小联结”的力量。一句主动的问候、一杯递过去的热水、一次并肩的散步，这些看似不起眼的举动，却能慢慢融化彼此的坚冰。 夫妻之间，没有解不开的僵局，只有不愿伸手的固执。有时候，先迈出一步的人，不是输家，而是更珍惜这段关系的人。
