提到东北人，就默认“特能喝”；说起程序员，脑海里立马浮现“格子衫+脱发”；看到女生选理科，就有人嘀咕“这能学好吗”。这些日常里的惯性判断，其实就是心理学上说的刻板效应。 说白了，刻板效应就是我们给某一类人或事物贴了个固定标签，然后拿着这个标签去套所有相关的个体。这种思维习惯其实挺省事的，毕竟不用费脑子去了解每个具体的人，靠经验就能快速下判断。就像我们觉得医生都细心、消防员都勇敢，这些正面的刻板印象，能帮我们快速建立对一个群体的基本认知。 但更多时候，刻板效应会悄悄变成偏见的“帮凶”。我上学时班里有个男生，总爱上课睡觉、下课打闹，老师就给他贴了“差生”的标签，觉得他肯定没出息。结果人家后来逆袭成了电竞职业选手，拿了省级比赛的奖。还有人总觉得“女生不适合做技术岗”，可我身边就有不少女程序员，逻辑思维比男生还缜密，写代码又快又稳。 这些例子都在告诉我们，刻板效应最大的问题，就是忽略了“个体差异”。每个人都是独一无二的，不能用一个群体的共性，去否定一个人的个性。 生活里，我们难免会不自觉地贴标签，但只要多留个心眼，遇到事情别着急下结论，多去了解一下眼前的这个人，而不是他所属的群体，就能少很多偏见。毕竟，撕掉标签之后，看到的才是最真实的人。
