不知道你有没有过这种时刻：看着孩子因为一点小事垂头丧气，要么哭闹不止，要么沉默寡言，心里又急又疼。总怕他扛不住挫折，怕他以后遇到事儿就想逃避，更怕他长成一个爱抱怨、没活力的人。其实咱们当家长的，谁也不是想把孩子培养成无所不能的超人，只是希望他能拥有“扛事儿”的心态——哪怕遇着不顺心，也能给自己找点乐子；哪怕摔了跟头，也有爬起来的勇气。而这份心态，从来不是孩子天生就有的，而是咱们在日常里，一点点帮他攒起来的。 2很多时候，咱们无意间的一句话，就可能影响孩子看待问题的方式。比如孩子做事没做好，别着急说“你怎么这么笨”，不如换个说法“这次没成，咱们看看哪儿没弄对，下次试试就好”。前者是给孩子贴标签，后者是帮孩子找方向；前者让他否定自己，后者让他知道“犯错不可怕，改了就有机会”。咱们不用刻意跟孩子讲大道理，更不用逼他“必须乐观”。真正的乐观，是让孩子知道：不完美是常态，不顺利也是常态。不用因为一次考差就否定自己的努力，不用因为别人的评价就怀疑自己的价值。咱们要做的，是当孩子陷入低谷时，做他的“情绪缓冲垫”，而不是“批评者”。可以试着教孩子“换个角度看事儿”。遇到不开心的情况，引导他想想“这件事里有没有一点小收获”，哪怕只是“我知道以后不能这么做了”，也是一种成长。慢慢的，孩子就会养成习惯，不会只盯着不好的地方，也能看到藏在挫折里的机会。更重要的是，咱们自己要先成为乐观的人。如果咱们总在孩子面前抱怨生活、吐槽工作，孩子耳濡目染，自然也会变得消极。不如把生活里的小美好分享给孩子，哪怕是“今天的晚霞真好看”“楼下的小猫太可爱了”，这些细碎的温暖，都会帮孩子建立对生活的热爱。
