第一步，接纳情绪，不接纳行为。先给安全感，不再因为躺平而慌张，不再讲大道理，坐在孩子床边，心平气和的问，孩子，我看得出来，你最近真的很难受，心里一定很苦吧，能跟我们说说发生了什么吗？（传递一个信号，关心的是人，不是躺平这件事）接纳了孩子的痛苦和无助，避免了抵触情绪，胜过只讲大道理，崔孩子回学校，最后问题没解决，亲子关系越来越糟。
第二步，设定底线，不模糊，不妥协。在孩子情绪稍微好转后，明确告诉孩子，我理解你现在的难受，也不逼你马上回学校，但你黑白颠倒，不好好吃饭，这是在糟蹋自己的身体，这些行为我们不接受，“不接受”画了一条红线，让孩子知道，爱孩子是有原则的，是“不允许糟蹋自己”，孩子反而会有安全感。
第三步，当战友。一起找根源，定目标。寻找躺平的根源，是学习跟不上，还是社交有压力，还是对学校有看法，找到问题后一起制定小目标，一步步调整，比如，今天先背一个知识点，明天好好吃一顿饭，后天出去散步半小时。搀扶她，让她自己走，真正的接纳不是怕他疼，就背着他走完全程，爱是陪伴，教会他依靠自己的力量爬起来，并有勇气继续跑下去。孩子厌学失学父母怎么做
第一步，接纳情绪，不接纳行为。先给安全感，不再因为躺平而慌张，不再讲大道理，坐在孩子床边，心平气和的问，孩子，我看得出来，你最近真的很难受，心里一定很苦吧，能跟我们说说发生了什么吗？（传递一个信号，关心的是人，不是躺平这件事）接纳了孩子的痛苦和无助，避免了抵触情绪，胜过只讲大道理，崔孩子回学校，最后问题没解决，亲子关系越来越糟。
第二步，设定底线，不模糊，不妥协。在孩子情绪稍微好转后，明确告诉孩子，我理解你现在的难受，也不逼你马上回学校，但你黑白颠倒，不好好吃饭，这是在糟蹋自己的身体，这些行为我们不接受，“不接受”画了一条红线，让孩子知道，爱孩子是有原则的，是“不允许糟蹋自己”，孩子反而会有安全感。
第三步，当战友。一起找根源，定目标。寻找躺平的根源，是学习跟不上，还是社交有压力，还是对学校有看法，找到问题后一起制定小目标，一步步调整，比如，今天先背一个知识点，明天好好吃一顿饭，后天出去散步半小时。搀扶她，让她自己走，真正的接纳不是怕他疼，就背着他走完全程，爱是陪伴，教会他依靠自己的力量爬起来，并有勇气继续跑下去。
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