边际效应 边际效应是经济学和心理学共通的核心原理，指随着某种投入或消费的持续增加，其带来的新增效用会逐步递减。比如一个人极度口渴时，喝下第一杯水的满足感极强，第二杯水的解渴效果就会明显减弱，当喝到第五杯、第六杯时，甚至会产生腹胀的不适感，此时边际效应已转为负数。 在生活与咨询场景中，这一原理同样适用。家长对孩子的反复说教，初期能让孩子意识到问题，但持续不断的唠叨会让孩子从重视转为厌烦，最终充耳不闻；在情感关系里，一方无底线的付出，初期会让对方倍感温暖，可当付出成为常态，对方的感知阈值会不断提高，相同的投入再也换不回同等的珍惜。理解边际效应，能帮助我们把握“适度”的原则，无论是资源分配、情感表达还是沟通劝导，都要找到效用最大化的临界点，避免过度投入造成的价值损耗。
