在亲密关系，一方不善言辞，对于另一方来说，沟通起来会有些难度，以下是核心解决思路共参考：用「非语言沟通+低压力表达」搭建桥梁，不逼对方“说话”，只让对方“被看见” 1. 接受差异，换种方式“听”：不善言辞≠没感情，用观察替代追问（比如他主动倒温水、默默收拾你杂乱的桌面，都是关心信号），事后用“你刚才帮我整理文件，我觉得特别暖”强化这种正向表达。 2. 降低表达门槛，用“选择题”代替“问答题”：别问“你怎么想的”，改说“周末想在家做饭还是去散步？”；别逼“你爱不爱我”，改说“我今天有点想抱抱你，你愿意吗？”，减少对方的表达压力。 3. 用非语言传递安全感：日常多些肢体接触（牵手、拍肩）、眼神交流，或一起做无需多言的事（拼乐高、散步、看电影），亲密感会在共同体验中自然升温，弥补语言的不足。 4. 主动“翻译”对方的沉默：如果对方回避沟通，可说“我知道你可能不知道怎么说（共情），但我有点担心你/想了解你的感受（表达需求），你要是不想说，我们先各自冷静10分钟，等你想聊了我都在（给空间）”。
