很多人在感情里累，是因为太多话说不出口： “我希望你多在乎我一点。” “我需要你的陪伴，你能多花点时间吗？” “我并不是生气，我只是难过。” 他们把这些感受压进心里，变成沉默，沉默变成误会，误会变成争吵。 但其实，一个人越成熟，越明白： 表达不是麻烦对方，而是帮助关系修复。 你愿意说“我难过了”，对方才能知道你需要温暖； 你愿意说“我害怕失去”，对方才知道你在乎这段关系； 你愿意说“我希望被看见”，对方才知道你的心开始孤单。 不是每个人都能读懂你的沉默，也不是每一段感情都经得住揣测。 亲密关系里最浪漫的事，就是两个真诚的人，把情绪摊开，把话讲清，把心交给彼此。 你越敢表达，你的关系才越稳定。 有些矛盾，不是因为不爱，而是因为太多话藏在心里。
