婚姻矛盾的核心，从来不是“谁对谁错”，而是需求未被看见、边界被侵犯、期待不对等，以及沟通方式的错位——冲突只是表象，本质是彼此的“被理解、被重视、被尊重”需求没得到满足。 - 需求错位：你要“情绪安慰”，他给“解决方案”（比如你吐槽工作累，他却让你“别矫情”）； - 边界模糊：把“伴侣”当成“自己的延伸”，干涉对方的社交、爱好甚至决策； - 期待落差：用“理想伴侣”标准要求现实中的人，忽略彼此的原生家庭、性格差异； - 沟通无效：用指责（“你总是这样”）、冷战替代“我需要什么”的直接表达。 需要我帮你整理一份“婚姻冲突核心诊断清单”吗？包含常见冲突类型、背后隐藏的需求拆解，以及对应的经营调整方法，帮你精准看懂矛盾根源～
