一年前的我，看着镜子里的自己：瘦弱，迷茫，整天提不起精神。我讨厌那样。于是，我对自己说：“不能再这样下去了。” 挣扎：坚持 开始真的很难。 · 健身时，手臂酸痛，浑身像散架一样。无数次想躺在沙发上玩手机，但最终还是走进了健身房。 · 跑步时，没几步就气喘吁吁，脑子里有个声音一直喊“停下吧！”。但我咬咬牙，告诉自己：“再多跑一圈，就一圈！” · 学习时，总是分心，感觉书本上的字都在跳舞。我强迫自己坐下，一页一页地读，慢慢走进了知识的世界。 我明白了，所谓成长，就是在你最想放弃的时候，多坚持了那五分钟。 蜕变：收获 慢慢地，神奇的事情发生了。 · 镜子里的自己，肩膀变厚了，眼神也更亮了。 · 跑步时不再痛苦，反而能享受风吹过耳边的感觉。 · 学进去的知识，让我看事情更清楚，心里也更踏实了。 我不再是为了让别人刮目相看，而是真的喜欢上了这个不断变好的自己。 感悟：新生 现在，健身、跑步和学习已经成了我生活的一部分，就像吃饭睡觉一样自然。 我终于懂了：成长不是要变得多完美，而是今天比昨天强一点点，明天又比今天好一点点。 这条路没有终点，但我会一直走下去，成为一个更好的自己。
