好的恋爱从不是互相消耗，而是彼此滋养，这3个小原则能帮感情更稳定。 第一，别把“改变对方”当目标。恋爱中常见误区是总想让对方按自己的方式生活，比如逼不爱社交的人陪你聚会，强求粗心的人时刻细腻。接纳对方的本真，比改造更能拉近距离，毕竟你当初爱上的，本就是那个有小缺点的人。 第二，“有效沟通”比“冷战”管用。吵架后冷战看似能避免冲突升级，实则会积累矛盾。不如等情绪平复后，坦诚说出自己的感受，比如“刚才你那样说我会难过”，而非指责“你总是不考虑我”。好好说话，才能让问题真正解决。 第三，保留“自我空间”很重要。再亲密的两个人，也需要各自的圈子和爱好。不必把所有时间都用来黏在一起，留些时间给朋友、工作或兴趣，反而会让彼此更有新鲜感，也能避免因过度依赖而产生的压力。 恋爱的核心不是“完美契合”，而是“愿意一起成长”。做好这3点，感情会更轻松长久。
