核心观点： 健康的亲密关系，是“我们”与“我”的平衡。允许彼此在关系中拥有暂时的“离线”空间，是关系能持久保鲜的关键。 “连体婴”式的相处初期很甜蜜，但若长期如此，个体成长的空间会被挤压，从而产生窒息感。真正的亲密，不是时时刻刻黏在一起，而是即使各做各的事，内心仍感到与对方联结。 “允许离线”体现在几个方面： 空间的离线： 尊重对方需要独处或与朋友相处的时间。这不代表疏远，而是对独立灵魂的尊重。一个能享受独处的人，往往能带来更高质量的陪伴。 情绪的离线： 当对方情绪低落时，不急于追问“你怎么了”，更不强行鼓励“开心点”。有时，安静的陪伴、一杯热茶，胜过千言万语。允许对方在自己的情绪里待一会儿，是一种更深的信任。 兴趣的离线： 支持伴侣拥有他自己热爱的事物，即使你不完全理解。拥有各自的精神花园，能让你们在相聚时有更多新鲜话题可以分享。 一段允许“离线”的关系，能有效避免审美疲劳和过度依赖。 暂时的分开，不是为了疏远，而是为了更好地重逢。当两个人都能保有完整的自我，并带着各自世界的精彩走向对方时，这段关系才会如同活水，常流常新。 真正的松弛感，也在于此：我知道你属于我，但你更属于你自己。而我，也同样如此。
