曾经有五年时间，我把手机消息提示音设成静音。不是耍酷，是真的怕。客户一句"这个方案再改改"，能让我对着屏幕琢磨两小时潜台词；同事聚餐时别人多笑了两声，我就开始复盘自己是不是说错话。直到去年在医院查出中度焦虑，医生指着量表上"情绪感知力得分92%"的数字说："你不是太敏感，是感官接收器比别人发达。" 这句话像钥匙打开了死结。我开始把过度解读的精力转移到创作上，那些曾让我痛苦的细腻观察，成了写文案时的独特优势。给母婴产品写推文，我能注意到新手妈妈抱孩子时手腕的轻微颤抖；为老年人设计APP界面，会想到老花眼用户需要的不仅是字体放大，还有按钮间距的微妙调整。上个月带团队做公益项目，我凭着对受访者语气的敏感，及时发现了一位独居老人隐瞒的病情。 现在手机调回了提示音，但我学会了给情绪装"过滤器"。当又想过度揣摩别人心思时，就问自己三个问题：这是事实还是我的想象？对方的行为有没有其他解释？如果是朋友遇到这事，我会怎么劝他？慢慢发现，那些让我们辗转反侧的"缺点"，往往是未经打磨的璞玉。就像我这颗曾让我疲惫的敏感心，如今成了最珍贵的感知雷达。
