信任危机并非感情专属，它存在于所有需要“相互依赖”的关系中，核心是当一方的行为打破了另一方的“预期安全感”时，危机便会产生。 主要常见于以下四类关系： - 亲密关系：如恋人、夫妻间，是信任危机的“高发区”。常见诱因包括隐瞒行踪、财务不透明、情感越界等，比如一方频繁删除聊天记录，就可能触发另一方的信任崩塌。 - 家庭关系：亲子、手足间也会出现。比如父母承诺的事情反复失信（如“考100分就买玩具”却反悔），会让孩子对父母失去信任；兄弟姐妹间因财产分配、秘密泄露产生的猜忌，也会破坏亲情中的信任基础。 - 职场关系：同事与上下级间的信任一旦破裂，会直接影响工作效率。例如同事承诺合作完成任务却暗中摆烂，或领导答应的晋升、加薪未兑现且无合理解释，都会导致工作中的信任危机，让人不愿再真心协作。 - 社交关系：朋友、合作伙伴间同样可能发生。比如朋友借了钱长期不还且刻意回避，或合作伙伴在项目中擅自修改方案、隐瞒关键信息，都会让原本的信任荡然无存，导致关系疏远甚至破裂。 其实，只要存在“承诺”或“依赖”，信任就可能被影响。
