一点点拆掉心里的墙 小雨以前总低着头走路——觉得自己普通，说话没底气，连课堂上被老师点名，声音都细得像蚊子叫。每次看到同学自信地分享想法，她都躲在角落，心里暗念“我肯定做不好”。 改变是从一次小组作业开始的。组长分配她做PPT配图，她抱着“试试吧”的念头，把平时偷偷画的插画放了进去。没想到展示时，老师指着图夸“很有创意”，同学也凑过来问“你是怎么想到的”。那天她攥着笔的手不再发抖，第一次觉得“原来我也有能做好的事”。 后来她开始攒“小成就感”：每天写一件“今天我做到了”的事——比如主动和同学打招呼，比如把一道难数学题算对。慢慢发现，自卑像心里的小乌云，而这些小事就是阳光，照得多了，乌云就散了些。 现在她偶尔还是会紧张，但不再急着否定自己。她终于懂，克服自卑从不是要变成“超人”，而是学会看见自己的一点点好，慢慢把“我不行”，换成“我可以试试”。
