二、截然不同的走向：爱自己与自私自利的真相
爱自己：是“滋养”，也是“共赢”
真正爱自己的人，心里装着自己，也装着身边的人。他们会认真照顾自己的感受，比如身体不舒服时，会坦诚地和对方解释无法赴约，既不让自己勉强，也不让别人误会；遇到挫折时，不会揪着自己或他人的错不放，而是懂得和解——放过自己，也体谅别人。
他们明白“自己好”和“大家好”是一体的：帮同事搭把手、对家人多些耐心，不是“委屈自己”，而是知道身边人舒心了，自己的生活也会更温暖。就算要拒绝别人，他们也会好好说明理由，既守住自己的边界，也尊重对方的感受。这样的人，自带一种让人安心的气场——自信、友善，还能共情他人的难处。
自私自利：是“掠夺”，也是“孤立”
而自私自利的人，眼里只有“自己要什么”，却看不见“别人有什么感受”。他们把“得到”当成幸福的唯一标准：想占便宜，觉得别人对自己好是理所当然；利益受损了，别人的道歉和难处都是“借口”；遇到麻烦，第一反应是“都怪别人”，从不会反思自己。
他们总觉得自己“特殊”——应该享受更多服务，应该比别人优秀，应该得到更多好处。团队做事时，只想着自己出彩；听到批评时，要么捂住耳朵，要么反驳指责。久而久之，身边的人会慢慢疏远，毕竟没人愿意一直被“消耗”。这样的人，看似活得“自我”，实则活得狭隘又孤独。
三、别让“误解”困住自己
其实“自私自利”不是什么“原罪”，很多时候是成长中形成的固有模式；但“爱自己”是打破这种模式的解药——它会让人明白，真正的“自我”，从来不是“只装得下自己”，而是“装得下自己，也容得下别人”。
往后遇事不妨问问自己：我这么做，是既照顾了自己，也考虑了别人？还是只图自己舒服，不管别人难不难？想清楚这一点，就不会再在“爱自己”和“自私”之间，摇摆不定了。别把“自私”当“自爱”：一字之差，天壤之别
二、截然不同的走向：爱自己与自私自利的真相
爱自己：是“滋养”，也是“共赢”
真正爱自己的人，心里装着自己，也装着身边的人。他们会认真照顾自己的感受，比如身体不舒服时，会坦诚地和对方解释无法赴约，既不让自己勉强，也不让别人误会；遇到挫折时，不会揪着自己或他人的错不放，而是懂得和解——放过自己，也体谅别人。
他们明白“自己好”和“大家好”是一体的：帮同事搭把手、对家人多些耐心，不是“委屈自己”，而是知道身边人舒心了，自己的生活也会更温暖。就算要拒绝别人，他们也会好好说明理由，既守住自己的边界，也尊重对方的感受。这样的人，自带一种让人安心的气场——自信、友善，还能共情他人的难处。
自私自利：是“掠夺”，也是“孤立”
而自私自利的人，眼里只有“自己要什么”，却看不见“别人有什么感受”。他们把“得到”当成幸福的唯一标准：想占便宜，觉得别人对自己好是理所当然；利益受损了，别人的道歉和难处都是“借口”；遇到麻烦，第一反应是“都怪别人”，从不会反思自己。
他们总觉得自己“特殊”——应该享受更多服务，应该比别人优秀，应该得到更多好处。团队做事时，只想着自己出彩；听到批评时，要么捂住耳朵，要么反驳指责。久而久之，身边的人会慢慢疏远，毕竟没人愿意一直被“消耗”。这样的人，看似活得“自我”，实则活得狭隘又孤独。
三、别让“误解”困住自己
其实“自私自利”不是什么“原罪”，很多时候是成长中形成的固有模式；但“爱自己”是打破这种模式的解药——它会让人明白，真正的“自我”，从来不是“只装得下自己”，而是“装得下自己，也容得下别人”。
往后遇事不妨问问自己：我这么做，是既照顾了自己，也考虑了别人？还是只图自己舒服，不管别人难不难？想清楚这一点，就不会再在“爱自己”和“自私”之间，摇摆不定了。
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