第1步:看清“真性分手”背后的真相
他提分手,不代表他不难受、不爱了。
很可能他在内心挣扎了很久,一次次给过机会,却看不到改变,才彻底失望。
他不是不爱,是“不敢再爱”了。
所以别怪他绝情,你要做的是:找到你们分手的真正原因——是沟通问题?信任崩塌?还是长期忽略了他的感受?
只有找准病根,才能对症下药。
第2步:稳住心态,别再被他的态度影响
他回一句,你就高兴半天;他不理你,你就心态崩溃……
这样的状态,根本没有力量去挽回。
记住:他要离开,而你希望他回来——这条路注定不会轻松。
你会被冷漠、被拒绝、甚至被狠话打击……
所以必须提前练好一颗强心脏,降低期待,做好长期努力的准备。

