常见的非语言情绪表达方式主要集中在面部、肢体、声音和行为细节四个维度,具体可分为以下几类: 1. 面部表情(最直接的情绪载体) - 愉悦:嘴角上扬、眼角出现细纹(“笑眼”)、眼神明亮。 - 愤怒:眉头紧锁、双眼瞪大、嘴唇抿紧或微微颤抖。 - 悲伤:眼神黯淡下垂、嘴角向下撇、可能伴随含泪或落泪。 - 紧张/焦虑:眼神躲闪、频繁眨眼、咬嘴唇或抿嘴。 2. 肢体动作(身体姿态传递情绪状态) - 自信/放松:挺胸抬头、双手自然下垂或叉腰、身体舒展不僵硬。 - 不安/抗拒:双手抱胸、身体蜷缩、频繁抖腿、脚尖朝向出口。 - 兴奋:手势幅度变大、身体前倾、脚步轻快或来回踱步。 - 沮丧:含胸驼背、头低垂、双手无力下垂或插兜。 3. 声音特质(非语言的“情绪语气”) - 开心:音调偏高、语速轻快、声音带笑意。 - 生气:音调尖锐、语速急促、可能伴随怒吼或重音加重。 - 难过:音调低沉、语速缓慢、声音微弱或带哽咽。 - 犹豫:语速时快时慢、频繁停顿、声音变小。 4. 行为细节(隐性的情绪信号) - 紧张:搓手、攥拳、整理衣物、频繁看时间。 - 不耐烦:敲手指、跺脚、叹气、身体频繁变换姿势。 - 专注:身体前倾、眼神紧盯目标、较少多余动作。 - 抵触:避开身体接触、刻意拉开距离、转头不直视对方。