提供情绪价值的话(夫妻篇)——有效沟通与化解矛盾

1、我理解你的意思了,你是想说……(复述对方观点),对吗? 2、我明白你为什么生气了,是我的问题。 3、我的感觉是……,我想听听你的感觉。 4、我们冷静一下,半小时后再聊好吗?我不是想冷战,只是需要平复情绪。 5、对不起,我刚才的话说重了。 6、这件事上,我们可以各退一步。 7、你的需求很重要,我的需求也很重要,我们一起找个折中的办法。 8、不争对错,只论方法,怎么解决对我们关系最好? 9、谢谢你告诉我你的真实想法。 10、我尊重你的观点,虽然我和你的看法不同。 11、我们先不聊这个了,先吃点东西吧。(缓和气氛) 12、这是‘我们’的问题,不是‘你’的问题。 13、我下次会注意的。 14、不吵了,抱一下好不好? 15、赢了道理,输了感情,不值得。我更在乎你。
🧡哈喽,你好呀,世界之大,相遇即是有缘~

我是千羽,做倾听师不到一年,希望与大家互相学习交流,共同进步一起成长!🌹🌹🌹ᜊ•ᴗ•ᜊ

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