总觉得自己“不够好”，别着急否定自己，这背后藏着可调整的原因，也有方法帮你走出困境。 “不够好”的感觉，可能源于和他人的盲目比较。看到同事能言善辩、朋友穿搭亮眼，就觉得自己口才差、审美不行。但每个人都有独特的成长节奏，就像玫瑰和百合，各有各的美，你也有别人没有的闪光点。 也可能是对自己要求太苛刻。做事情时，总盯着没做好的地方，忽略了付出的努力和取得的小进步。比如完成一个项目，没拿到最优结果，就全盘否定自己，却忘了过程中你攻克了不少难题。 那该怎么办呢？首先，停止和他人比较，多关注自己的成长。今天的自己比昨天更会处理一件事，就是进步。其次，学会肯定自己，把做对的事、付出的努力都记下来，时常看看，你会发现自己其实很优秀。最后，允许自己有“不完美”的时候，人不是机器，不可能事事都做到极致，偶尔的小失误，是成长的契机，不是“不够好”的证明。 你要知道，你已经很好啦，别被“不够好”的想法困住，你值得被自己温柔对待。
