爱自己不是自私，而是自爱。它是一个持续的过程，而非终点。通过以上心理学实践，我们能够构建更健康的自我关系，从而为面对生活挑战储备必要的心理资源，最终活出更加充实和自在的人生。爱自己：一场向内的心理学实践
爱自己不是自私，而是自爱。它是一个持续的过程，而非终点。通过以上心理学实践，我们能够构建更健康的自我关系，从而为面对生活挑战储备必要的心理资源，最终活出更加充实和自在的人生。
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爱自己不是自私，而是自爱。它是一个持续的过程，而非终点。通过以上心理学实践，我们能够构建更健康的自我关系，从而为面对生活挑战储备必要的心理资源，最终活出更加充实和自在的人生。