和人相处不用学复杂的技巧,关键是让彼此都觉得“自在”,做好这三点,就能慢慢处好关系。 首先,学会“认真听”,比“多说话”更有用。和人聊天时,别总想着自己要怎么回应,先专注听对方说什么:比如朋友说“最近工作好难”,别急着劝“别难过”,可以说“是不是遇到什么麻烦了?愿意的话可以跟我说说”。认真倾听会让对方觉得被重视,关系自然更亲近。 其次,“守住边界”,别越界也别让别人越界。比如别人没主动问,就别追问人家的工资、感情隐私;如果对方婉拒你的帮助,就别强行插手。同时,自己不想做的事也可以温和拒绝,比如同事让你帮加班,你可以说“我今天有自己的事要处理,实在帮不上,抱歉啦”。有边界的相处,才不会让人觉得有压力。 最后,“小事不较真”,多记别人的好。比如朋友偶尔忘记和你的约定,别一直纠结“他不重视我”,可以想想之前他帮过你的忙;和家人拌嘴时,别翻旧账,冷静下来后主动说句“刚才我语气不好,别生气啦”。相处中难免有小摩擦,不较真、多包容,关系才能长久。 其实和人相处的核心,就是“把别人当回事,也别委屈自己”,舒服的关系,从来都是双向的。